Viernheim / Metropolregion Rhein-Neckar – Für lustige Gemüter und alle, die es noch werden wollen! Am Donnerstag, 31. Januar im Familienbildungswerk Viernheim – Lachen verbindet, befreit, entspannt, schafft Nähe zu Menschen und … Distanz zu Problemen. Lachen hat nur einen Nachteil – es kann einem die ganze schlechte Laune verderben!
Regelmäßiges Lachyoga hält fit, baut Stress ab, verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung, beugt Krankheiten vor, weckt die Kreativität und macht einfach riesig Spaß. Das alles sind beste Grundlagen, um im Ehrenamt bestehen und gute Laune haben zu können.
Unter der Leitung von Gesundheitsberaterin Monika Roth lernt man mit den Elementen der Freude: Singen, Tanzen, Spielen und Lachen auf spielerische Weise Heiterkeit, Kreativität und Gelassenheit in den Alltag einziehen zu lassen.
Der Workshop, welcher am Donnerstag, 31. Januar von 19 bis 20.30 Uhr stattfindet, bietet Ehrenamtlichen einen schönen Einblick ins Lachyoga, wobei keine Vorkenntnisse nötig sind.
Mitzubringen sind eine Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen. Der Kurs findet bei mindestens acht und maximal 30 Teilnehmern im Seminarraum des Familienbildungswerkes (Weinheimer Str. 44) statt.
Anmeldungen werden unter Tel. 06204 929620 oder unter fbw.viernheim@bistum-mainz.de entgegen genommen.
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